spécialiste sur Lyon pour problème de sommeil et stress des adolescents

spécialiste sur Lyon pour problème de sommeil et stress des adolescents

L'adolescence est un temps de construction, de remise en cause.

Les ados sont souvent face à des problèmes de rythme de vie, des perturbations du sommeil générateurs de stress.

Nous vous proposons des interventions dans les collèges, les lycées ou tout autre lieu s'occupant d'adolescents.

   -Explication de la physiologie du sommeil, conseils d'hygiène de sommeil, rythmes de vie, mécanisme du stress, excercices de relaxation rapide...

   -Vous composez vous-même l'intervention avec l'intervenant aussi bien au niveau du temps de celle-ci que de son contenu.

   -Nous vous proposons différents supports : power-point, court-métrage (réalisé par des élèves de terminal en option cinéma), agenda du sommeil  

 

CONTACTEZ NOUS POUR PLUS D'INFORMATIONS AU 04 78 74 10 62

Retour Contact & Inscription